[~Азиль~]

Что бы такого сделать с этой ужасной телефонофобией?
Иногда она реально мешает жить.
Звонить маме и брату мы уже научились без содрогания, но незнакомый человек или инстанция - это просто ад.
Я уже год не мой пойти в парикмахерскю, полгода - к врачу. Потому что надо позвонить и записаться. И это ужасно.
Я не могу звонить друзьям, кроме самых-самых близких и по делу, терпеть не могу сам процесс разговора по телефону. Да мне проще письмо бумажное написать или в эту самую организацию лишний раз съездить, чтобы записаться и все узнать.
Видимо, оно лечится через преодоление.

Comments

"Видимо, оно лечится через преодоление."
Не лечится, к сожалению. Хотя.. может у все по-разному..

[Eswet]

Матушка моя это вылечила именно через преодоление. А я не смогла...

[Loreleia]

Лечению очень помогает работа на телефоне.
Когда звонишь не ты лично, а ты-представитель фирмы. И отвечают тоже представителю фирмы.
Срабатывает не столько преодоление, сколько накапиваемый опыт и притупление впечатлений.
Быстро выясняется, что набор ответов и реакций весьма ограничен. =)))

[~Азиль~]

Поскольку работать я пока не собираюсь, не на телефоне, не как-то еще, то этот способ откладывается.
Я легко звоню: маме, папе, брату, близким друзьям. Я с трудом звоню не самым близким друзьям, если мне очень надо - что-то спросить, договориться...
А вот звонки по делу, незнакомым или неприятным людям, звонки в организации - это ужас и кошмар, это истерика на полдня и алкоголь после И я до сих пор не знаю, стоит ли прилагать усилия, чтобы от этого избавиться.

[Loreleia]

Вот неприятным людям звонить до сих пор через дотягивание до последнего момента, через немогу, и под знаком того, что лучше быстро отмучиться, чем так изводиться. И вообще, может, там дома никого нету.
Самой показательным в плане такого опыта у меня была практика в Библио-Глобусе. Полдня звонить людям по стопке бланков и сообщать, что их заказ не выполнен и в обозримом будущем выполнен не будет. Прививка получилась долгоиграющая.

[Charoite]

Я месяц проработала секретарем фирмы, отвечая на все входящие звонки и перенаправляя их внутри по отделам, и самой звонить по инстанциям приходилось... С работы потом ушла, а фобия вернулась. И что с ней делать - х.з.

[Eswet]

Самое забавное, что прием входящих звонков вообще не травмирует! Только когда сам звонишь...

[~Азиль~]

Ну когда знаю, что позвонят из инстранции или незнакомый человек - все равно немножко дергаюсь, звонка жду.
Но в целом - нет, входящие не анноят совсем.

[Dyx]

Нда. У меня, видимо, тоже телефонофобия...
Позвонить куда-нибудь в незнакомое место или просто незнакомому человеку - это как подвиг совершить...

[Tetsuri]

Хм... я проработал, правда, всего неделю, но по 8 часов в день в колл-центре... маркетинговое исследование проводил. Вот то самое доставучее "Здравствуйте, можно задать вам пару вопросов?..", да еще и отрывая при этом людей от работы.. В итоге очень неплохо научился находить нужных мне сотрудников и опрашивать их на совершенно посторонние темы, не напрягаясь, когда посылают. Но при этом на работе все шло прекрасно, а дома фобия была со мной - и до сих пор никуда не делась. Из чего я сделал вывод, что на работе не преодолевал ее, а... другого персонажа отыгрывал, что ли) Поэтому периодически мне и сейчас помогает такой... деловой тон и отстраненность, как будто я не от своего лица звоню, а как представитель фирмы, скажем. Но опять же, это только способ убежать, а не бороться. По крайней мере, в моем случае.